疫情期间在宿舍学习应该做些什么?
1、身体锻炼 在家也要动起来，简单的三公里跑，宿舍内俯卧撑、瑜伽垫上做些虐腹动作，如俯身登山、俄罗斯转体、两头起、深蹲，保持身体的活力和健康。运动项目 条件允许的话，打篮球、羽毛球、乒乓球，轮滑，攀岩，甚至游泳都是不错的选择，让身体尽情释放活力。
2、保持健康生活方式，做好个人清洁卫生。在疫情期间遵照少出门，戴口罩，勤洗手的原则，主动隔离，保持个人和居家的清洁卫生。要保持作息规律，保证睡眠时间，合理膳食均衡营养，增强自己的免疫力和抗病毒能力。培养新兴趣新爱好，让生活变得丰富。
3、认真学习，充实自己。封校的生活减少了大家外出的时间，大家更多的时间不应该拿来在宿舍打游戏，可以趁着这个时间好好查缺补漏，比如哪一门课挂科了，要好好的复习专心准备重考。或者多看点书，腹有诗书气自华，大学生就应该有大学生的样子，不要让别人觉得自己肚子里一点墨都没有。
4、宿舍和教室要注意和人保持起码一米的距离，也不要离人太近，常洗手并且按正确步骤用洗手液洗，也可以用免洗洗手液，在食堂要戴口罩，排队也要保持一米的距离，堂食也不要和人面对面地坐，校园的空旷的地方可以不戴口罩，但是也不要去人群密集的地方。
5、看专业书和非专业书。就是像我们学校每个月有要求借书籍的数量，所以我们宿舍都会有在每周抽出空去图书馆借一些书籍。在疫情期间，然后只能在宿舍里面活动，其他的活动区域基本上不能去，所以除了上完课的其他时间，会抽出一定的时间去看自己平时借的一些书籍。
6、在疫情防控期间，作为当代大学生防疫应做到以下几条：在大学校园里出门时务必佩戴口罩，并且要正确的佩戴口罩。勤洗手，用肥皂或洗手液，并用流动水洗手，时间不能太短。在宿舍勤开窗通风，保持良好的宿舍卫生勤使用酒精湿巾给常用物品消毒。不聚集，尽量减少到人员密集的场所。
本文来自作者[云暮兮泽]投稿，不代表诗香号立场，如若转载，请注明出处：https://m.hgsjy.com.cn/keji/202504-96.html
评论列表（4条）
我是诗香号的签约作者“云暮兮泽”！
希望本篇文章《疫情期间能做到什么（疫情期间我们能做到什么）》能对你有所帮助！
本站[诗香号]内容主要涵盖：国足,欧洲杯,世界杯,篮球,欧冠,亚冠,英超,足球,综合体育
本文概览：疫情期间在宿舍学习应该做些什么? 1、身体锻炼 在家也要动起来，简单的三公里跑，宿舍内俯卧撑、瑜伽垫上做些虐腹动作，如俯身登山、俄罗斯转...